صحتك

> النساء المرضعات يفقدن من أوزانهن بنفس مقدار وزن جسم الوليد بعد ستة اشهر من الولادة، وفقا لدراسة اميركية. ودرس باحثون اميركيون العلاقة بين الرضاعة وبين استمرار بقاء الوزن لدى الامهات حديثي الولادة، وذلك بتدقيق بيانات عن اكثر من 25 الف امرأة ساهمت في دراسة «مجموعة الولادة الوطنية الدنماركية». ودققت

كلّنا، كأناس طبيعيين، مرت بنا حالات من البكاء «المُريح» و«الجيد»، سواء بعد انتهاء العلاقة مع إنسان عزيز أو في نهاية يوم عصيب بالتوتر والضغط، أو من حيرة التغلب على صعوبات الحياة أو غير ذلك. وكان ذرْفنا للدموع آنذاك وسيلة لجلب العزاء والسلوان، وتخفيف الهمّ عن أرواحنا، ورفع مستوى ثقتنا بأنفسنا وثقتنا بُحسن

التضيق الحاصل في العمود الفقري spinal stenosis يعتبر من اكثر الحالات الشائعة لآلام منطقة الفقرات القطنية في اسفل الظهر lumbar spine، لدى الاشخاص الأكبر سنا. وهذه الحالة عبارة عن تضيق في قناة العمود الفقري، يؤدي الى الضغط على الحبل الشوكي، وعلى جذور الاعصاب المتفرعة، او على الاثنين. ويمكن لهذا التأثير

> اوضحت نتائج دراسة يابانية ان ارتفاع معدل ضربات القلب اثناء السكون، ربما يكون مؤشرا على احتمال الاصابة بالبدانة ومرض السكري. وفي الدراسة التي نشرت في 11 ديسمبر الحالي في «المجلة الاميركية لضغط الدم المرتفع» American Journal of Hypertension قال الباحثون في كلية الطب بجامعة كورومي برئاسة الدكتور يوشيوكي

> في بحث علمي رائد قال علماء في الجامعة الكاثوليكية في لوفين في بلجيكا انهم اكتشفوا آلية جديدة مهمة تساعد الخلايا في الجسم الحي على رصد المواد المغذية. ويحدث هذا الأمر، أي تعرف الخلايا، بمثل الطريقة التي تستقبل فيها الخلايا اشارة من هرمون في الجسم، والتي تترتب عليها نفس التأثيرات والنتائج. وقال العلماء

> اجري لي حديثا مسح بالموجات فوق الصوتية، للكشف عن تكيسات الرحم. وخلال المسح عثر الفني على كيس في إحدى الكليتين. هل يتوجب عليّ القلق من احتمال إصابتي بسرطان الكلية؟ ـ الأكياس الكلوية تكون صغيرة، مملوءة بالسوائل. وهي في العادة غير ضارة ولا تقود الى ظهور أعراض جانبية، الا نادرا. وهذه الأكياس شائعة، وهي

* مرض السكري والمعدة * والدتي مُصابة بالسكري، وراجعت الأطباء لشكواها من حرقة في المعدة وتخمة بعد الأكل. أجري لها منظار المريء والمعدة، وكانت النتيجة سليمة. ونصحها الطبيب بالاهتمام بضبط سكر الدم لمعالجة الحالة. لماذا يُؤثر السكري في المعدة، وكيف؟ خالد سالم ـ الإمارات - هذا ملخص السؤال. إن الأهداف

> nحصل عازل طبي نسائي جديد، يحتمل ان يكون نسخة اقل تكلفة، طورته شركة «فيميل هيلث»، على دعم من لجنة استشارية تابعة لوكالة الغذاء والدواء الاميركية في 11 ديسمبر الحالي. وقالت اللجنة التي تضم مستشارين من الخارج في تصويت بموافقة 15 دون اعتراض اي عضو، ان بيانات الشركة تدعم الموافقة على العازل (أو الواقي)

الاشخاص الذين توجد لديهم توليفة معينة خطرة من الجينات، يتعرضون اكثر بـ 8 مرات الى معاناة اطول واشد من الامراض لدى اصابتهم بالعدوى، وفقا لدراسة استرالية. وقال باحثون في جامعة نيو ساوث ويلز في دراسة هي الاولى من نوعها التي تدقق في علاقة الجينات مع شدة المعاناة من المرض وطولها، ان هذه المجموعة من الاشخاص

> النوم السيئ يلعب دوره في حدوث مرض السكري، اذ يزيد من خطر وقوعه بنسبة 20 في المائة، وفقا لدراسة جديدة. وقال باحثون في فريق دولي اشرف على دراسة حالات 33 الف شخص، ان الاشخاص الذين يعانون من سوء النوم معرضون لزيادة خطر حدوث السكري لديهم بتلك النسبة، نتيجة لوجود جين متحور يؤثر على الساعة البيولوجية لاجسامهم. وكشفت

أحد الأسئلة الشائعة في فصل الشتاء: إذا كنت أُعاني من السعال، هل يُنصح بتناول «شراب الكحة» لمعالجة حالات السعال تلك، والمُصاحبة لأنواع مختلفة من أمراض الشتاء؟ والسبب وراء شيوع هذا السؤال، ليس فقط انتشار موجات الأمراض المتسببة بالسعال في فصل الشتاء، لدى الكبار والصغار في السن ولدى متوسطي العمر من الجنسين،

التضيق الحاصل في العمود الفقري spinal stenosis يعتبر من اكثر الحالات الشائعة لآلام منطقة الفقرات القطنية في اسفل الظهر lumbar spine، لدى الاشخاص الأكبر سنا. وهذه الحالة عبارة عن تضيق في قناة العمود الفقري، يؤدي الى الضغط على الحبل الشوكي، وعلى جذور الاعصاب المتفرعة، او على الاثنين. ويمكن لهذا التأثير

* اجري لي حديثا مسح بالموجات فوق الصوتية، للكشف عن تكيسات الرحم. وخلال المسح عثر الفني على كيس في إحدى الكليتين. هل يتوجب عليّ القلق من احتمال إصابتي بسرطان الكلية؟ ـ الأكياس الكلوية تكون صغيرة، مملوءة بالسوائل. وهي في العادة غير ضارة ولا تقود الى ظهور أعراض جانبية، الا نادرا. وهذه الأكياس شائعة،

«إن أفضل ستة أطباء في أي مكان ولا يمكن لأحد أن ينكر ذلك هم أشعة الشمس، والماء، والراحة، والهواء، والنظام الغذائي وممارسة الرياضة. إن هؤلاء الستة سوف يحضروا لكم بكل سرور إذا كنتم ترغبون فقط سوف يعدلون مزاجكم ويرفعون معنوياتكم ولن تخسروا حتي مليم". أغنية الأطفال نقلتلها واين فيلدز، من كتاب ما يعرفه النهر،

في دراسة حديثة حول البكاء، توصل الباحثون إلى أن الحصول على فوائد، نفسية أو بدنية أو اجتماعية من عملية البكاء، يعتمد بشكل كبير على الأمر الباعث على البكاء، وموقع حصوله، والوقت الذي انتابت الشخص تلك النوبة المعينة من البكاء. البكاء هو ذرف الدموع تفاعلاً مع حالة نفسية يمر بها الإنسان. وما يُميز ذرف الدموع

عكف العلماء والباحثون عقودا طويلة يحاولون تحسين صحة البشرية والتخفيف من آلام الانسان بشتى الطرق. إلا أن السرطان ظل من أكثر الأمراض عنادا أمام حلول العلماء. ولا زال الملايين من سكان العالم يصارعون هذا المرض ومضاعفاته. في حديثه الى "صحتك" أوضح البروفيسور عز الدين إبراهيم استشاري ورئيس قسم الأورام بمستشفي

> الغلوكوما مرض يصيب العصب البصري الذي يحمل الصور المرئية إلى المخ، نتيجة لارتفاع الضغط العين، فينتج عنه تلف في أنسجة العصب البصري، التي تحتوي على عدد كبير جداً من الألياف العصبية والتي تتلف بسبب تأثير المرض مسببه ظهور بقع عمياء داخل العين في المجال البصري للرؤية. وان لم يعالج المرض، فقد يتطور الأمر

لا يختلف اثنان على أهمية السمع فى تعلم الكلام والنطق بالنسبة للأطفال الصغار. ليس هذا فحسب ولكن السمع مهم ايضا فى تكوين الشخصية وجوانب الإدراك المختلفة وفي التقدم الدراسي والنمو الاجتماعى والعاطفى. إن أهميته فى ذلك تفوق كثيرا أهمية البصر، فكثيرون من فاقدى البصر إستطاعوا، رغم إعاقتهم هذه، أن يتميزوا

التحدي والمعارضة عند الصغار اضطراب حقيقي له تشخيص وأعراض وعلاج ومعالجون، وإن كان الآباء يعتقدون بأنه سوء سلوك أو دلال وشقاوة يجب ترويضها، أو أنه ناتج عن تأثيرات سلبية خارجية من قبل أقرانه في الحي أو المدرسة. من أعراضه العدوانية والرغبة عن عمد في مضايقة الآخرين واستفزازهم، قد يكون ذلك الاضطراب بمفرده

> والدتي مُصابة بالسكري، وراجعت الأطباء لشكواها من حرقة في المعدة وتخمة بعد الأكل. أجري لها منظار المريء والمعدة، وكانت النتيجة سليمة. ونصحها الطبيب بالاهتمام بضبط سكر الدم لمعالجة الحالة. لماذا يُؤثر السكري في المعدة، وكيف؟ خالد سالم ـ الإمارات - هذا ملخص السؤال. إن الأهداف الأساسية من الاهتمام بمنع

> يعتقد الكثير من الناس، خطأً، كلما أصيبوا باحتقان في الأنف أو صداع في الرأس، أن ذلك عائد لالتهاب «الجيوب الأنفية» ويطلبون من طبيبهم المعالج منحهم مضادات حيوية لعلاجه. الجيب الأنفي عبارة عن تجويف هوائي في عظم الجمجمة، وهناك أربعة أزواج من الجيوب في الجمجمة. وليس هناك وظيفة واحدة معروفة للجيوب الأنفية،

> إذا كان الهدف هو ضمان سلامة المرضى وتوفير أجواء ملائمة لتدريب الأطباء بشكل صحيح، فإن الأطباء المُنهكين والمُجهدين، نتيجة العمل لساعات طويلة، بحاجة إلى حماية "أخذ فترات كافية من النوم"، وبحاجة أيضاً إلى رقابة لتطبيق تحديد ساعات عملهم لمدة مناسبة. هذا ما خلص إليه تقرير مؤسسة الطب(IOM) والذي تم بدعم